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[0-1岁护理] 婴儿抚触促进身体和大脑发育,每天摸摸宝宝四个部位,大有裨益

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管理员

发表于 2021-2-25 20:25:30 |显示全部楼层
  小宝宝软软的,笑起来甜甜的,能有几个家长忍得住不亲亲抱抱?

  疼爱孩子的家长不妨经常给宝宝做抚触,比胡乱亲亲抱抱好多了,可谓是大有裨益。

  婴儿抚触的好处:

  1、促进听觉和视觉发育

  抚触能令小宝宝们感到愉悦舒适,近距离的交流能让他专心听到家长的声音,观察家长的表情,听觉与视觉同时受到刺激,感觉器官发育得更好。

  2、提高睡眠质量

  抚触能降低宝宝不安哭闹的概率,并且提高睡眠质量。

  血液中的“褪黑激素”受到抚触,会有一定的浓度增加,有利于帮宝宝建立合理的睡眠周期,使睡眠时间更有规律。
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  3、提升肠胃的消化和吸收效率

  科学的婴儿抚触对缓解宝宝喝奶后常有的腹胀、打嗝现象非常有用,比传统的用手拍背方式更好,家长们不妨试试哟~

  4、增强身体素质,提高免疫力

  有科学研究表明,经常做抚触的新生儿,体重平均能增加10%左右,患有先天性贫血的概率降低,感官及神经的发育也超过未做抚触的新生儿。

  而且,抚触进行得越早越好,新手爸妈们可以在宝宝提前学习。

  5、帮宝宝放松情绪

  抚触不仅能让宝宝感官舒适,也是使其情绪稳定、放松的好方法,能消除新生儿对陌生环境的不安感。

  这是由于皮肤的神经末梢受感受到刺激,产生的神经冲动通过脊髓送至大脑,宝宝感受到放松。
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  6、增进亲子情感

  抚触既能促进宝宝的身体发育,也能增加家长与宝宝的情感交流,在抚触中熟悉家长的声音和外貌。

  小月龄的宝宝只需做抚触按摩就好了,1岁以上的大宝宝可以增加亲子抚触游戏。

  7、缓解不安、焦虑及疼痛

  抚触能让宝宝的大脑受到刺激产生叶催产素,获得安宁的的感觉,即使是大孩子也可以通过抚触减轻紧张感。

  婴儿抚触的好处就讲到这里,下面来回答大家最想问的问题。

  抚触需要由专业人士进行吗?

  婴儿抚触这么好,市面上也有好多专门的机构做这个,那么需要带孩子去做专门的小儿按摩吗?

  在这里建议爸爸妈妈们,还是亲自给宝宝做抚触为好。
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  毕竟抚触的真正意义,是为了让宝宝感受到来自爸爸妈妈的爱与关怀,消除不安感,带来快乐。

  而陌生人的接触,却会让宝宝不安,而且也没有家长与宝宝的情感交流,无法达到完美的效果。

  那么,自己在家做婴儿抚触,有哪些事项要了解呢?

  环境:最好在宝宝熟悉感到舒适的房间里,温度湿度在适合的范围,光线要柔和不刺眼,再播放一些轻缓的音乐。

  对抚触人的要求:摘掉手上的饰品,将指甲修剪得圆润,洗净双手。

  抚触时间:从宝宝出生两天后开始,时间安排在洗洗澡之后、午睡或晚上睡觉前,每天两到三次,每次十五分钟,不要在宝宝心情不好、疲劳的时候进行。

  抚触手法、时长、顺序:这个相对复杂些,建议使用标准抚触法,做抚触前先搓暧双手,再在掌心内倒上婴儿油,双手涂匀,轻轻在宝宝肌肤上慢慢滑动。

  手掌不要离开宝宝的肌肤,力道要轻,渐渐增加压力,每个动作重复三到五次。
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  具体手法根据抚触的部位有所不同,分别为头面部、腹部、四肢和背部。如果能每天摸摸宝宝的这四个身体部位,能促进身体和大脑发育得更好哦~

  顺序是先从头面部开始,之后是腹部四肢,再来是手足,最后为背部。

  头面部:

  双手大拇指从额头中央向两侧慢慢推;再从下颌的中央滑向外上方;最后用双手掌心缓缓从前额发际拂向枕后的位置,双手大拇指分别在耳后乳突部位停止。
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  腹部:

  双手依次以顺时针方向,由宝宝的右下腹,以弧线的方式经上腹部滑到左下腹。

  PS:不要碰到宝宝的肚脐,这毕竟是个尚未恢复好的开放性创口,造成感染就不好了。

  四肢:

  双手握住宝宝的一支手臂,以交替的方式从上臂轻轻挤捏到手腕处,并轻轻揉搓大肌肉群,重复三到五次后再换另一支手臂。

  腿部的手法同胳膊一样,先是从大腿滑行到脚踝,在大肌肉群的部位轻轻揉搓,虎口与宝宝的脚相对。

  背部:

  让宝宝保持俯卧的姿势,父母的双手掌心,在他的脊柱两侧,由中央慢慢滑动到两旁。

  与此同时,还要多同宝宝进行眼神、语言的交流,让他感到开心愉悦,这对认知和情绪发展大有裨益。
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  另外,宝宝好动是天性,不必强求他固定姿势,应该由家长配合宝宝。

  当宝宝出现呕吐、哭闹、肤色变化、肌张力增高或全身紧绷等不良情况,要立刻停止抚触,及时让他休息或送医。

  抚触油可以起到润滑滋润的作用,但是要小心,别让它进入宝宝眼睛里,还是有一定刺激性的。

  不知道这些抚触技能都学会了吗?有爱的家长们,快找个合适的时间、舒适的地点,让宝宝快点享受到你爱的触摸吧!





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